Splošna matura me je naučila vztrajnosti in samozavesti
Ko se ozrem nazaj na zadnje leto srednje šole, je bila splošna matura zagotovo eden najbolj stresnih, a hkrati tudi najbolj pomembnih preizkusov. Priprave nanjo so se začele že jeseni, ko so nas profesorji začeli opominjati, da časa ni na pretek. Najprej se mi je zdelo, da je do izpitov še daleč, a meseci so leteli in pomlad je prišla hitreje, kot sem pričakoval.
Splošna matura ni zgolj skupek testov, je nekakšna prelomnica. Dokazuješ znanje iz več predmetov, hkrati pa se učiš tudi organizacije, samodiscipline in soočanja s pritiskom. Spomnim se dolgih večerov ob zvezkih in zapiskih, tišine v knjižnici in občutka tesnobe pred ustnimi izpiti. A hkrati je bilo v tem tudi nekaj posebnega – občutek, da si del generacije, ki se skupaj bori z istim izzivom.
Največji izziv pri meni je bil esej pri slovenščini. Iskreno, nikoli nisem bil najbolj navdušen nad literaturo, a prav tu sem se moral najbolj potruditi. Danes vem, da mi je splošna matura dala veliko več kot le spričevalo, naučila me je vztrajnosti in samozavesti.
Ko sem končno opravil vse preizkuse in v roke dobil rezultate, je bil občutek nepopisen. Ne glede na to, kaj kasneje počneš v življenju, splošna matura ostane ena tistih izkušenj, ki te zaznamujejo. Ne le zaradi znanja, ampak zaradi vsega, kar prinese s sabo – osebna rast, odgovornost in pogum.
Poleg vsega znanja, ki sem ga osvojil, mi je splošna matura pomagala razumeti, kako pomembna je priprava in razporeditev časa. Naučil sem se postavljati prioritete, saj sem moral uskladiti šolske obveznosti, učenje in še vedno najti nekaj časa zase. Pomembno vlogo je igrala tudi podpora sošolcev, skupaj smo reševali naloge, izmenjevali zapiske in si vlivali pogum. Splošna matura te prisili, da izstopiš iz cone udobja in prevzameš odgovornost za svoj uspeh. Ta izkušnja me je dobro pripravila na izzive, ki so sledili v študentskem življenju.…
Read the article.Tenis dvorana je popolna za slabe dni
Z prijateljem sva že kar nekaj časa sedaj skupaj igrala tenis. To je šport, katerega imava res rada, ter sva se zato vedno zelo rada odpravila na kakšno partijo tenisa. Igrala pa sva ga na lokalnemu igrišču, ki smo ga imeli v naši občini. Kupila pa sva letno karto, ter si izbrala fiksen termin, tako da sva imela vsako nedeljo po eno uro in pol časa, da igrava tenis. To pa je bilo res super, ter je bil tisti en termin na teden ravno prav.
Vse pa je super, dokler je lepo vreme. Hitro sva namreč videla, da nama vedno ni naklonjeno, tudi med poletjem ne. Dež pa ni edina reč, ki ti lahko uniči zunanjo partijo tenisa. Težava je tudi v vetru, kajti če zunaj piha močan veter, je skoraj nemogoče nadaljevati z igro. Prav tako pa je precej neprijetno.
Tedaj pa sva vedela, kaj rabimo in kaj morava začeti iskati. Rabila se je kakšna tenis dvorana. Na ta način, bi lahko tenis igrala kadarkoli bi želela, oziroma neodvisno od zunanjega vremena. Na začetku pa sem si mislil, da je tenis dvorana nekaj redkega, ter tega ne bova tako hitro in enostavno našla. Kljub temu pa sva vztrajala in hitro videla, da temu ni tako.
Hitro se je namreč našla tenis dvorana v Ljubljani, katera je bila na voljo za najem. To pa naju je precej razveselilo, saj sva videla priložnost, kako lahko tenis igrava tudi čez zimo, ali pa kadar je zunaj slabo, deževno ali vetrovno vreme. Seveda je bil še vedno tisti občutek zunanje partije tenisa nekaj posebnega, saj si bil na svežem zraku, vendar pa je bila tenis dvorana čisto dober nadomestek. Tudi sama igrišča so bila namreč tam veliko bolj kvalitetna in bolj prijetna za igro. Zato pa sva se v to dvorano nato še zelo velikokrat odpravila. …
Read the article.Vse, kar morate vedeti o kajaku: Vodnik za začetnike
Začetek kajakaštva je lahko razburljiva pustolovščina za vsakega, ki želi raziskati vodne poti in naravo z nove perspektive. Preden se podate na svojo prvo vožnjo s kajakom, je pomembno razumeti nekaj osnovnih vidikov tega športa. Najprej je treba izbrati pravi tip kajaka, saj obstajajo različni modeli, kot so rekreativni, potovalni in tekmovalni kajaki. Rekreativni kajaki so običajno širši in stabilnejši, kar jih naredi idealne za začetnike. Pozornost namenite tudi ustrezni opremi; poleg samega kajaka boste potrebovali še veslo ter rešilni jopič kot nujno varnostno opremo. Ko govorimo o tehnikah veslanja, se začetniki pogosto osredotočajo na pravilno držo telesa in uporabo jedra telesa za učinkovito gibanje po vodi, kar zmanjšuje utrujenost rok in poveča nadzor nad smerjo plovbe. Za varen začetek priporočamo obisk tečaja ali delavnice pri certificiranem inštruktorju, kjer boste spoznali osnove manevriranja s kajakom ter obvladovanja v sili. Ena ključnih veščin pri tem je znanje eskimskega obrata – tehnika samoreševanja po prevrnitvi v vodi –, čeprav to ni vedno potrebno ob rekreativnem veslanju po mirnih vodah. Raziskovanje lokalnih destinacij za veslanje vam bo omogočilo odkrivanje čudovitih pokrajin vaše okolice ter hkrati zagotavljalo varnost zaradi bližine kopnega. Pri izbiri krajev za vašo avanturo bodite pozorni na vremenske pogoje ter gladino vode; novinci naj se izogibajo območjem z močnimi tokovi ali velikimi valovi do pridobitve večjih izkušenj. Prav tako je priporočljivo učenje osnov navigacije in branja zemljevidov ter spremljanje vremenskih napovedi pred vsakim odhodom na vodo. Vključitev elementarne okoljske zavesti med vašimi podvigi ne le da prispeva k ohranjanju narave ampak tudi izboljšuje celotno izkušnjo veslanja s spoštovanjem do flore in favne okoliških ekosistemov. Spoznajte morebitna pravila ali omejitve glede dostopa do določenih voda ali zaščitenih območij ter upoštevajte etiko “brez sledi”, da bi čim manj vplivali na občutljive habitate. Ko enkrat osvojite osnove tega čudovitega športa – od pravilne tehnike veslanja do primerne skrbi za opremo – se vam odpira svet neskončnih možnosti raziskovanja: od mirnih jezer do mogočnih rek ali celo morij ob bolj zahtevnem nivoju znanja. Sčasoma boste morda želeli preizkusiti tudi druge discipline povezane s tem športom kot so divjevodaški oziroma morski kajakizem ali pa celo sodelovati na organiziranih dogodkih oziroma tekmovanjih skupaj z drugimi navdušenci nad tem edinstvenim načinom premikanja skozi vodne površine našega planeta.
Ko se podate na svoje prve kajakaške avanture, je pomembno, da upoštevate tudi varnostne vidike ter izkoristite vse prednosti te aktivnosti. Ne samo, da veslanje s kajakom ponuja priložnost za krepitev telesne kondicije in izboljšanje ravnotežja, ampak tudi omogoča globlje povezovanje z naravo in lastnim umom. Ko enkrat osvojite osnove tehnike veslanja in obvladovanja smeri plovbe, boste morda želeli raziskovati različne vrste voda – od mirnih jezer do dinamičnih rek in celo obalnih območij. Poznavanje osnov meteorologije lahko igra ključno vlogo pri načrtovanju vaših poti, saj vreme močno vpliva na pogoje na vodi. Izkušeni kajakaši pogosto uporabljajo GPS naprave ali aplikacije za sledenje poti in analiziranje preveslane razdalje ter hitrosti gibanja po vodi. Prav tako je pomembno vzdrževati opremo; redno preverjajte stanje vašega kajaka in ostalih pripomočkov kot so vesla in rešilni jopiči. Z vključitvijo različnih disciplin kot sta ribolov s kajakom ali fotografija z divjih vod vas bo ta šport popeljal v nove dimenzije doživljanja narave. Ne pozabite na pomen skupnosti; pridružitev lokalnemu klubu za ljubitelje kajakaštva vam omogoča delitev nasvetov ter izkušenj z drugimi entuziasti tega športa. S tem pa ne le gradite nova prijateljstva, ampak tudi razvijate veščine skozi sodelovanje na skupinskih dogodkih ali tekmovanjih. Kajak ponuja več kot le fizični izziv – odpira vrata k nepogrešljivi pustolovski duši vsakega posameznika pripravljenega raziskovati lepote našega planeta z novo perspektivo!
Poleg fizičnih in mentalnih izzivov, ki jih prinaša kajakaštvo, je to tudi način raziskovanja ekosistemov ter spoznavanja biotske raznovrstnosti. Med veslanjem po mirnih vodah lahko opazujete ptičje vrste v njihovem naravnem okolju ali pa občudujete bujno vegetacijo obrežij. Ko se podate na bolj adrenalinske reke z brzicami, kot sta Soča ali Savinja, boste doživeli pravo naravno moč vode in njene zvoke. Kajak postane orodje za odkrivanje skritih kotičkov narave, ki so dostopni le tistim z avanturističnim duhom. Poleg tega vas bo uporaba športne aplikacije povezala s svetovno skupnostjo kajakašev, kjer si lahko delite svoje dosežke in navdihujoče zgodbe o premagovanju divjih voda. S temi izkušnjami ne izboljšujete le svoje telesne pripravljenosti ampak tudi prispevate k svoji osebni rasti ter boljšemu razumevanju sveta okoli sebe.
S pomočjo kajaka se lahko povežete tudi z drugimi entuziasti na različnih dogodkih, kot so mednarodna tekmovanja in festivali, kjer se srečujejo ljubitelji tega športa. Na teh srečanjih lahko izmenjujete tehnike veslanja, nasvete glede opreme ter zgodbe o nepozabnih trenutkih na vodi. Prav tako boste imeli priložnost obiskati čudovite kraje po vsem svetu, od mirnih jezer do razburkanih rek v osrčju divjine. Kajak ni zgolj šport, temveč način življenja, ki vas spodbuja k trajnostnemu odnosu do narave in okoljske ozaveščenosti. Vse te izkušnje združujejo strastne posameznike v globalno skupnost, ki ceni lepote našega planeta in si prizadeva za njihovo ohranjanje za prihodnje generacije.…
Read the article.Zunanja senčila niso samo modna muha, ampak resna izboljšava udobja doma.
Pred nekaj leti smo doma prenavljali stanovanje in takrat sem prvič naletel na zunanja senčila. Prej mi je bilo vseeno, rolete so bile tam, če jih je bilo treba spustiti, sem jih spustil, drugače pa nisem o tem kaj dosti razmišljal. Potem pa je prišlo prvo poletje po prenovi in stanovanje se je čez dan tako segrelo, da je bila edina rešitev klima. Računi za elektriko? Grozno visoki.
Takrat sem začel malo raziskovati in ugotovil, da dejansko obstaja boljša rešitev. Klasične rolete so bile ok, ampak so bile pretežke, nepraktične in niso ravno najbolj estetske. Tako sem se odločil za zunanje žaluzije. Take, ki jih lahko dvigneš, spustiš ali prilagodiš, da se svetloba vseeno prebija noter, ampak brez vročine.
Priznam, sprva sem mislil, da to ne bo tako velika razlika. Izkazalo se je, da sem se zmotil. Prvi dan, ko so bile senčila nameščena, se je v stanovanju občutno poznalo. Notri je ostalo prijetno hladno, brez tistega neprijetnega zatohlega občutka, ko stopiš v pregreto sobo. Klima je ostala skoraj ugasnjena, kar je pomenilo manj stroškov in konec tistega nenehnega pihanja, ki ga sicer povzroča hlajenje.
Najboljše pa je bilo to, da sem izbral tudi avtomatski sistem. Nič več tistega ročnega vlečenja vrvic. Samo z enim klikom na daljinca sem jih lahko prilagodil, kakor mi je ustrezalo. Po nekaj tednih sem se vprašal, zakaj tega nisem uredil že prej.
Ugotovil sem tudi, da zunanja senčila niso samo za hlajenje poleti, ampak res pomagajo tudi pozimi. Ko so žaluzije spuščene, preprečujejo uhajanje toplote, kar pomeni, da stanovanje ostane bolj toplo.
Zunanja senčila pa zadržujejo tudi zvok. Hrup od zunaj je preteklost.
Od takrat naprej vem, da zunanja senčila niso samo dodatek, ampak dejansko naredijo bivanje bolj prijetno. Tako poleti kot pozimi. Če bi še enkrat šel skozi prenovo, bi jih definitivno namestil že na začetku, ne pa čakal, da me prepričajo vročina in previsoki računi za elektriko.…
Read the article.Včasih je potrebna psihoterapija
Že vrsto let imam eno prijateljico, ki si resnično vse poveva. Poznava se že od osnovne šole. Ko sva šli v srednjo šolo, so se najine poti ločile in kasneje sva spet postali prijateljici. Tokrat pa je prišlo v njeno življenje težko obdobje. Najbolj zanimivo je to, da ni imela trenutno težkega življenja, le celo življenje je morala vedno poslušati starše. Sedaj ima 30 let in so se očitno stvari nabrale. Sama še kako dobro vem, da je danes psihoterapija dostopna vsakemu, le bojimo se še vedno. Ljudje bi morali razumeti, kako ti lahko psihoterapija v določenih primerih pomaga. Če bi to razumeli, bi bilo včasih njihovo življenje lažje.
Ko sem gledala in poslušala prijateljico, sem ji hotela pomagati. Vedela pa sem, da bo jezna, če ji bom omenila psihoterapijo. Ona je bila ravno tista, ki je na to gledala s strahom. Gledala je na to tako, kot da je z njo nekaj narobe in nikakor ni želela slišati o tem. Seveda sem bila tista prijateljica, ki je o njenem življenju vedela skoraj vse. Ponosna sem bila na njo, ker je sama prišla do spoznanja, da ne more vedno vsem ugajati in da je to tisti problem, ki ga bo morala rešiti. Kot majhna je to nekako šlo, sedaj pa se ji vse kaže na telesu. Zdravstveno je zelo boga in precej utrujena. Žalostna je, ker je tako. P
Psihoterapija je bila rešitev
Ker sem videla, da prijateljica res ni ok, sem zbrala pogum in jo prosila, če bi lahko šla na psihoterapijo. To je bil čas, ko se ni več branila, ker je sama vedela, da mora nekaj narediti. Pomagala sem ji pri iskanju psihoterapije in danes je spet vesela in srečna oseba. Lahko rečem, da ji je psihoterapija pomagala, da je rešila svoj problem in da danes razmišlja in gleda na vse skupaj čisto drugače. Psihoterapija ji je odprla oči. …
Read the article.Potrebovale smo papirnate vrečke za promocijska darila
V službi smo imeli promocijo izdelkov in zraven smo imeli v planu darovat še manjše vzorce, za katere smo potrebovali darilne vrečke. Odločili smo se, da bodo najbolj primerne papirnate vrečke, saj jih lahko opremimo tudi s tiskom za našo reklamo.
Ker se nam je že malo mudilo in smo bili v časovni stiski, smo razmišljali, da bi vzeli kar naše prodajne papirnate vrečke, bo pač na njih druga reklamna vsebina, ki se še vedno ujema s promocijskimi vzorci. Od kar so se ukinile plastične vrečke zaradi neugodnega vpliva na okolje, se je povečala uporaba papirnatih vrečk. Njihova uporaba se širi na vsa možna področja od shranjevanja, do nakupovalnih vrečk, za različne namene živil, za pekovsko pecivo, tudi za mastna živila, katere pa ne prepuščajo maščobe, uporabljajo se za shranjevanje različnih posušenih čajev in začimb. Lahko so odlična darilna embalaža, saj omogočajo potiske in možnost barvanja in risanja. Danes so pa papirnate vrečke že skoraj v celoti nadomestile nakupovalne plastične vrečke, saj za razliko od njih so popolnoma ekološke, možno njih je reciklirati v papirni industriji in so naravno razgradljive in lahko se tudi kompostirajo. Tudi mi v naši delovni organizaciji smo uvedli papirnate vrečke s potiskom našega logo tipa, ki nam dela reklamo na vrečkah. Zato jih bomo lahko uporabile tudi za promocijo naših izdelkov. Ker jih imamo v več velikosti, bomo izbrale srednjo velikost, ki bodo za vse promocijske izdelke najboljše. S sodelavkami smo vzele nekaj vrečk in jih pričele polnit z izdelki, ki so bili namenjeni za promocijo. Naredile smo že kar lepo število napolnjenih vrečk, zato smo jih zložile v priročen zabojnik. Nekaj praznih vrečk smo vzele s seboj za rezervo, če bi se obisk povečal in nam bi jih primanjkovalo.
V drugi zaboj smo pripravile še reklamne vzorce in se odpravile na promocijo v nakupovalni center. Tam smo imele pripravljeno stojnico, ki je bila lepo založena z našimi promocijskimi artikli.…
Read the article.Zanimalo jo je kdaj se pojavijo prvi znaki nosečnosti saj je bila malce v skrbeh
Veliko je teorij kdaj se pojavijo prvi znaki nosečnosti, saj je zelo odvisno tudi od tega, kdaj pravzaprav zanosiš. V večini primerov pravijo, da je izostanek menstruacije eden od tistih najpogostejših znakov, da je ženska zanosila, a vendar je danes vedno več primerov in poročanja, ko je ženska imela vse tri mesece menstruacijo, bila pa je že v tretjem mesecu nosečnosti.
Navsezadnje lahko ob vgnezdenju zarodka še vseeno pride do blage krvavitve, ki pa jo lahko ženske z zelo redko menstruacijo tudi hitro spregledajo. Tiste, ki pa so s svojim telesom bolje povezane, pa lahko zaznajo tudi to vgneznitev že v prvem tednu. Je pa zato na vprašanje kdaj se pojavijo prvi znaki nosečnosti morda lažje odgovoriti, da tej nastanejo že v takoj v drugem tednu po oploditvi, saj se takrat v telesu pojavi nosečniški hormon, ki pa hitro poudari svojo prisotnost.
A še vseeno se hitro pojavijo simptomi, ki jih tudi hitro zamenjamo z simptomi, ki se pojavijo ob menstruaciji. To so pa lahko:
- napete prsi,
- povečane bradavice,
- kožne spremembe,
- vaginalni izcedek,
- povečana potreba po odvajanju vode,
- težave z prebavo
- slabot in bruhanje,
- napadi lakote,
- občutljivost na vonjave,
- nihanje razpoloženja,
- povišana temperatura.
Tako pravzaprav lahko preveriš s testom nosečnosti nekje takoj po desetih dneh od oploditve, za katerega pa prav tako predlagajo, da ga opraviš dvakrat. Se pa na ultrazvoku lahko vidi zarodek že takoj po petem tednu, ki naznani boljšo sigurnost.
Prijateljico je malo zaskrbelo, kdaj se pojavijo prvi znaki nosečnosti, saj ni bila prepričana ali je zanosila ali ne. Zaradi krepkega zamujanja menstruacije, je posumila da je noseča, a vendar ni vedela, ali ima znake nosečnosti ali znake, da bo dobila menstruacijo, saj je občutila napetost v prsih še nekaj podobnih znakov, ki jih je zasledila zgoraj ampak jih je težko razločevala. Odločila se je, da bo šla kar po test za nosečnost, saj je bila prepričana, da se ji simptomi že toliko časa vlečejo, da bi lahko bil test lahko že dovolj verodostojen.…
Read the article.Zgodba o tem, kako sem garažna vrata dodala na svoj seznam želja
Moja sošolca iz srednje šole, sta se pred kratkim po letih življenja v stanovanjskem bloku končno preselila v svojo sanjsko hišo. Bila sta navdušena nad vrtom, velikimi okni in prostorno dnevno sobo, a ena stvar jima je povzročala nepričakovano veliko preglavic – garažna vrata.
Na začetku se jima je zdelo, da bo to enostavna odločitev, saj so ‘samo’ vrata. Vendar bolj ko sta brskala, bolj je bila izbira zapletena:
- sekcijska vrata,
- rolo,
- dvižna,
- drsna,
- avtomatsko odpiranje, …
Možnostim ni bilo videti konca. On se je navdušil nad modernimi, avtomatskimi vrati, ker res – predstavljaj si, da garažna vrata odpreš s pametnim telefonom. To se je njemu, kot navdušencu nad tehnologijo zdelo mega. Ona je bila bolj pragmatična. Njej je bilo pomembno to, da so vrata varna, dobro izolirana in estetsko usklajena s hišo. Najmanj, kar si je želela je, da njuna zdaj popolna hiška dobi videz industrijske hale – in to samo zato, ker bi izbrala napačna garažna vrata.
Po tednih posvetov in ogledov, sta končno izbrala. Njuna garažna vrata so elegantna, s tihim avtomatskim zapiranjem in dodatno varnostno ključavnico. A prava vrednost izbire se je pokazala šele kasneje.
Z njo in njim smo bili dogovorjeni za večerjo. Zunaj je bila ostra zima – snežilo je že nekaj dni, temperature pa so padle krepko pod ničlo. Na večerjo sem zamudila nekaj deset minut, saj mi odmetavanje snega res ni delalo usluge. Ko smo se ob dobri hrani pogovarjali o tem sta izpostavila prednost njune garaže – ni odmetavanja snega, v avtomobil vstopiš na suhem, ker pa imata dobro izolirana garažna vrata, tudi na toplem.
Če sem čisto iskrena, jima malo zavidam. Na svoj seznam želja sem tako ob ‘svoja sanjska hiša’ zapisala še ‘garaža in dobro izolirana garažna vrata s tihim avtomatskim zapiranjem, v antracit barvi’. Prav sta se odločila in moje zavidanje je samo zato, ker sta naredila pravo odločitev. …
Read the article.Subvencije za toplotne črpalke odvisne od posamezne regije
Ogrevanje s pomočjo toplotne črpalke je dolgoročno najbolj cenovno ugoden način ogrevanja.
Prihranki so lahko tudi sedemdeset procentov v primerjavi z drugimi klasičnimi sistemi ogrevanja. Seveda pa je to v veliki meri odvisno od več dejavnikov. Največji dejavnik je sam objekt, kako je grajen, kakšna je stopnja izolacije in kakšno stavbno pohištvo je vgrajeno. Naslednji dva pomembna dejavnika sta poraba in pa vrsta oziroma tip toplotne črpalke je vgrajen v vaš sistem.
Študije in raziskave so pokazale, da se vam investicija povrne najkasneje v sedmih letih, v jeziku navadnih ljudi to pomeni, da v tem času prihranite toliko denarja kolikor stane nov avtomobil srednjega razreda. To pa ni zanemarljiv podatek. Zraven tega izjemnega prihranka je pri vgradnji toplotne črpalke tudi manjši strošek vzdrževanja. Pri klasičnih ogrevalnih sistemih je potrebno vsakoletno pregledati in očistiti dimnik, da ne omenjamo gradnje samega dimnika. Ti stroški niso zanemarljivi.
Pogosti pregledi toplotne črpalke pa niso potrebni, priporočljiv je zgolj preventivne pregled. To je enako kot pri avtomobilu, ob rednem vzdrževanju toplotne črpalke je možnost okvare zelo majhna. Samo še primerjava, z avtomobilom naredim približno dvajset tisoč kilometrov letno, kar je približno tristo obratovalnih ur, toplotna črpalka pa obratuje približno dva tisoč petsto ur letno, to je skoraj osem krat več kot avtomobil, pa prav tako potrebuje samo en preventivni pregled letno.
Zraven tega je toplotna črpalka in z njo povezan sistem ogrevanja in hlajenja subvencioniran s strani države. Tako lahko s subvencijo povrnete oziroma zmanjšate začetni vložek tudi do petdeset procentov vrednosti. Toliko vam kasneje država povrne. Višina subvencije pa lahko tudi niha, lahko je še višja lahko pa je tudi nižja. To pa je spet vse odvisno, največ od geografske lege in pa tipa gradnje vaše hiše.
Vsekakor pa je investicija v obnovljive vite ogrevanja povrnjena, kot smo že omenili najpozneje v sedmih letih, četudi ne pridobimo subvencije.…
Read the article.Medicinsko odstranjevanje bradavic je strokovno in hitro
Bradavice so benigne spremembe na koži, ki jih povzroča virus z imenom humani papiloma. Te spremembe se lahko pojavijo kjerkoli na telesu, vendar se najpogosteje pojavljajo na rokah, stopalih in obrazu. Čeprav so bradavice v večini primerov nenevarne, so pa lahko estetsko zelo moteče, povzročajo nelagodje, v nekaterih primerih tudi bolečino.
Vsi ti dejavniki pa vodijo v odstranjevanje bradavic. Sam postopek odstranjevanje bradavic je lahko dolgotrajne proces zato sta potrpljenje in doslednost na mestu in zajema različne metode, vse od domačih zvarkov do medicinskih posegov. Izberemo pa jih glede na vrsto, velikost in samo lokacijo bradavice. Poznamo navadne bradavice, ki se najpogosteje pojavijo na rokah, plantarne bradavice zrastejo na stopalih in so zaradi pritiska na njih pogosto boleče, ravne bradavice so praviloma manjše in gladke ter se pojavljajo na obrazu in rokah ter spolne bradavice, ki prizadenejo intimne predele in zahtevajo posebno obravnavo. Odstranjevanje bradavic s pomočjo domačega zdravljenja so dolgotrajna. Salicilna kislina recimo raztaplja zgornje plasti bradavice, nanašati jo je potrebno več tednov, uspeh pa ja v veliki meri odvisen od naše vztrajnosti. Zamrzovanje z pripravki v obliki sprejev uničijo tkivo bradavice. Jabolčni kis, olje čajevca ali česen pa so priljubljena naravna sredstva, vendar pa njihova učinkovitost ni bila nikoli znanstveno dokazana.
Zato je odstranjevanje bradavic najbolje opraviti z preverjenimi medicinskimi metodami, krioterapija, kjer bradavice odstranijo s pomočjo tekočega dušika, lasersko odstranjevanje je primerno kadar so bradavice trdovratne ali pa so na težko dostopnih mestih, elektrokavterizacija in kirurška odstranitev sta primerni pri odstranjevanju večjih in bolečih bradavic ter imunoterapija, ki je namenjena stimulaciji imunskega sistema za boj proti humani papiloma virus, to so najpogostejše izbire, kjer se pod budnim očesom strokovnega delavca dermatologa odstranjevanje bradavic opravi strokovno in hitro ter brez zdravstvenih zapletov.
Da pa do pojava nastanka in širjenja bradavic ne pride je pomembo ohranjanje dobre higiene, izogibajte se tudi dotikanja bradavic.…
Read the article.